誰もが直面する自分自身の高齢化への対応、親を始め介護する方がいらっしゃる皆さまの対応メソッドとして。

そして介護する側の元気の元として。音楽とともに楽しく継続できる、そしてムービーとして見ながらトレーニングできる親しみやすい音楽呼吸法。

きっと皆様のお役に立てると確信しています。

１枚目が歌いながら呼吸力を整えることのできる「童謡唱歌音楽呼吸法編」。
２枚目が健康と美容に生かすことのできる「健康美容音楽呼吸法編」。

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